Aerobic Step Trainer/-in B Lizenz

650,00 €*

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Produktnummer: 2
Produktinformationen "Aerobic Step Trainer/-in B Lizenz"
Das Ziel dieser Ausbildung ist, das der Teilnehmer nach diesen Ausbildungstagen eine klassische Step Stunde (Warm up inkl. Pre-Stretch, Choreographie Aufbau, Cool Down, Kräftigungsübungen und Stretching Übungen) alleine gestalten und unterrichten kann. Dabei legen wir besonders viel Wert auf die praktische Umsetzung des Erlernten, wobei die Persönlichkeitsaspekte eines jeden Teilnehmers individuell beachtet werden. Nur wer gelernt hat, aus mehreren möglichen Wegen auszuwählen, wird in der Studiosituation, die jeden Tag eine andere sein kann, schnell auf eine Gruppe reagieren und eingehen können. Die Choreografie und die Aufbaumethoden sind in der Aerobic elementar, so dass diese Themen in der Ausbildung so intensiv gelehrt und besprochen werden, dass sich nach Ende der Aerobic Step Trainer B-Lizenz dafür bereits ein gewisses Selbstverständnis entwickelt hat. Entscheidend für das „Bestehen" im Studiobetrieb sind jedoch die Aktionen des Trainers selbst. Seine Haltung, Performance, Motivation und Kommunikation sind die entscheidenden Faktoren für das Urteil der Kursteilnehmer. Umso weniger der Trainer über Choreografie und Aufbau nachdenken muss, umso schneller kann sich Stil, Ausdruck und Gesamtperformance entwickeln.

Dieser Lehrgang entspricht der Qualitätsstufe 3 nach DQR

Lehrinhalt

  • Modul 1 - Gliederung der Körpertypen
  • Modul 2 - Anatomie und Physiologie
  • Modul 3 - Aerobic Grundwissen
  • Modul 4 - der Aerobic-Step-Trainer
  • Modul 5 - der optimale Unterricht
  • Modul 6 - Choreografie-Techniken und Aufbaumethoden
  • Modul 7 - Entspannung im Wasser
  • Modul 8 - Musik, Zählen und Cueing (verbal/nonverbal)
  • Modul 9 - kl. Musik-/Rhythmik Schule
  • Modul 10 - Ablauf einer Aerobic-Stunde
  • Modul 11 - Cardio- und Ausdauertraining
  • Modul 12 - Richtlinien und Grundsätze
  • Modul 13 - Stil, Ausdruck und Gesamtperformance
  • Modul 14 – Praxis
  • Modul 15 – Abschlussprüfung/Hausaufgabe
  • Aerobic Step Trainer/-in B Lizenz
  • Modul 1 - Gliederung der Körpertypen
  • Modul 2 - Anatomie und Physiologie
  • Modul 3 - Aerobic Grundwissen
  • Modul 4 - der Aerobic-Step-Trainer
  • Modul 5 - der optimale Unterricht
  • Modul 6 - Choreografie-Techniken und Aufbaumethoden
  • Modul 7 - Entspannung im Wasser
  • Modul 8 - Musik, Zählen und Cueing (verbal/nonverbal)
  • Modul 9 - kl. Musik-/Rhythmik Schule
  • Modul 10 - Ablauf einer Aerobic-Stunde
  • Modul 11 - Cardio- und Ausdauertraining
  • Modul 12 - Richtlinien und Grundsätze
  • Modul 13 - Stil, Ausdruck und Gesamtperformance
  • Modul 14 – Praxis
  • Modul 15 – Abschlussprüfung/Hausaufgabe

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